Fruits and Fruit Juices

Pineapple, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas0.3g1.4% de la energía
Grasas0.1g0.5% de la energía
Carbohidratos21.5g98.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.9g
Proteínas
0.3g (1.4%)
Grasas
0.1g (0.5%)
Carbohidratos
21.5g (98.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas0.3g
Grasas0.1g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pineapple, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids proporciona 83 kcal. Contiene 0.3g de proteínas, 0.1g de grasas y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium