Fruits and Fruit Juices
Pears, raw, red anjou
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas0.3g2.0% de la energía
Grasas0.1g0.7% de la energía
Carbohidratos14.9g97.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.3g
Proteínas
0.3g (2.0%)Grasas
0.1g (0.7%)Carbohidratos
14.9g (97.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas0.3g
Grasas0.1g
Carbohidratos14.9g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pears, raw, red anjou proporciona 62 kcal. Contiene 0.3g de proteínas, 0.1g de grasas y 14.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes