Fruits and Fruit Juices

Orange peel, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas1.5g5.6% de la energía
Grasas0.2g0.7% de la energía
Carbohidratos25g93.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
1.5g (5.6%)
Grasas
0.2g (0.7%)
Carbohidratos
25g (93.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Orange peel, raw proporciona 97 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 0.2g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberZincVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalcium