Fruits and Fruit Juices
Mulberries, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías43kcal / 100g
Proteínas1.4g12.1% de la energía
Grasas0.4g3.4% de la energía
Carbohidratos9.8g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.6g
Proteínas
1.4g (12.1%)Grasas
0.4g (3.4%)Carbohidratos
9.8g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías43kcal
Proteínas1.4g
Grasas0.4g
Carbohidratos9.8g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Mulberries, raw muestra 43 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 0.4g de grasas y 9.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AZincCalciumPotassiumVitamin CFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes