Fruits and Fruit Juices
Melones
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías34kcal / 100g
Proteínas0.8g8.7% de la energía
Grasas0.2g2.2% de la energía
Carbohidratos8.2g89.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.2g
Proteínas
0.8g (8.7%)Grasas
0.2g (2.2%)Carbohidratos
8.2g (89.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías34kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.2g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 34 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga12minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Melones proporciona 34 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0.2g de grasas y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumPotassiumVitamin CFiberIronMagnesiumVitamin ACalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes