Fruits and Fruit Juices
Kiwifruit (kiwi), green, peeled, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías58.5kcal / 100g
Proteínas1g6.5% de la energía
Grasas0.6g3.9% de la energía
Carbohidratos13.8g89.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.4g
Proteínas
1g (6.5%)Grasas
0.6g (3.9%)Carbohidratos
13.8g (89.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.6g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Kiwifruit (kiwi), green, peeled, raw revela un aporte de 58.5 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 0.6g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CFiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes