Fruits and Fruit Juices
Kiwifruit, green, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías61kcal / 100g
Proteínas1.1g6.7% de la energía
Grasas0.5g3.1% de la energía
Carbohidratos14.7g90.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.3g
Proteínas
1.1g (6.7%)Grasas
0.5g (3.1%)Carbohidratos
14.7g (90.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías61kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.5g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kiwifruit, green, raw proporciona 61 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 0.5g de grasas y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes