Fruits and Fruit Juices
Java-plum, (jambolan), raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas0.7g4.2% de la energía
Grasas0.2g1.2% de la energía
Carbohidratos15.6g94.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.5g
Proteínas
0.7g (4.2%)Grasas
0.2g (1.2%)Carbohidratos
15.6g (94.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.2g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Java-plum, (jambolan), raw revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 0.2g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumVitamin CSodiumVitamin ACalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes