Fruits and Fruit Juices

Guava sauce, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías36kcal / 100g
Proteínas0.3g3.0% de la energía
Grasas0.1g1.0% de la energía
Carbohidratos9.5g96.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.9g
Proteínas
0.3g (3.0%)
Grasas
0.1g (1.0%)
Carbohidratos
9.5g (96.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías36kcal
Proteínas0.3g
Grasas0.1g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Guava sauce, cooked proporciona 36 kcal. Contiene 0.3g de proteínas, 0.1g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium