Fruits and Fruit Juices
Figs, canned, light syrup pack, solids and liquids
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías69kcal / 100g
Proteínas0.4g2.2% de la energía
Grasas0.1g0.5% de la energía
Carbohidratos18g97.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.5g
Proteínas
0.4g (2.2%)Grasas
0.1g (0.5%)Carbohidratos
18g (97.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías69kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.1g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Figs, canned, light syrup pack, solids and liquids revela un aporte de 69 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.4g de proteínas, 0.1g de lípidos y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin CVitamin AFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes