Jugos de Frutas y Verduras
PINA COLADA LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, PINA COLADA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas2.4g12.8% de la energía
Grasas1.4g7.4% de la energía
Carbohidratos15g79.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.8g
Proteínas
2.4g (12.8%)Grasas
1.4g (7.4%)Carbohidratos
15g (79.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PINA COLADA LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, PINA COLADA revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes