Jugos de Frutas y Verduras
HIGH PROTEIN FRUIT SMOOTHIE, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías57kcal / 100g
Proteínas6.2g45.6% de la energía
Grasas0.8g5.9% de la energía
Carbohidratos6.6g48.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.6g
Proteínas
6.2g (45.6%)Grasas
0.8g (5.9%)Carbohidratos
6.6g (48.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías57kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos6.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HIGH PROTEIN FRUIT SMOOTHIE, MIXED BERRY revela un aporte de 57 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 0.8g de lípidos y 6.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes