Frucht- & Gemüsesäfte
HIGH PROTEIN FRUIT SMOOTHIE, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein6.2g45.6% der Energie
Fett0.8g5.9% der Energie
Kohlenhydrate6.6g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.6g
Protein
6.2g (45.6%)Fett
0.8g (5.9%)Kohlenhydrate
6.6g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein6.2g
Fett0.8g
Kohlenhydrate6.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HIGH PROTEIN FRUIT SMOOTHIE, MIXED BERRY 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 0.8g Fett und 6.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten