Fruit - Prepared/Processed
Cascadian Farm Premium Organic Blackberries
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71.3kcal / 100g
Proteínas1.2g6.9% de la energía
Grasas0.4g2.3% de la energía
Carbohidratos15.7g90.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.3g
Proteínas
1.2g (6.9%)Grasas
0.4g (2.3%)Carbohidratos
15.7g (90.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cascadian Farm Premium Organic Blackberries muestra 71.3 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes