Fruit - Prepared/Processed
Cascadian Farm Premium Organic Blackberries
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71.3kcal / 100g
Protein1.2g6.9% der Energie
Fett0.4g2.3% der Energie
Kohlenhydrate15.7g90.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
1.2g (6.9%)Fett
0.4g (2.3%)Kohlenhydrate
15.7g (90.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein1.2g
Fett0.4g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cascadian Farm Premium Organic Blackberries zeigen 71.3 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 0.4g Fettgehalt und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten