Verduras Congeladas
VEGGIE PUREE, EDAMAME
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías46kcal / 100g
Proteínas3.5g38.0% de la energía
Grasas3.2g34.8% de la energía
Carbohidratos2.5g27.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.2g
Proteínas
3.5g (38.0%)Grasas
3.2g (34.8%)Carbohidratos
2.5g (27.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías46kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.2g
Carbohidratos2.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGGIE PUREE, EDAMAME revela un aporte de 46 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 3.2g de lípidos y 2.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes