Verduras Congeladas

PROVENCAL BLEND WITH BASIL & GARLIC SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías73kcal / 100g
Proteínas1.8g12.0% de la energía
Grasas3.2g21.3% de la energía
Carbohidratos10g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
1.8g (12.0%)
Grasas
3.2g (21.3%)
Carbohidratos
10g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías73kcal
Proteínas1.8g
Grasas3.2g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROVENCAL BLEND WITH BASIL & GARLIC SAUCE revela un aporte de 73 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 3.2g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium