Verduras Congeladas

PREMIUM ORGANIC SWEET CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas3.2g13.0% de la energía
Grasas0.5g2.0% de la energía
Carbohidratos21g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
3.2g (13.0%)
Grasas
0.5g (2.0%)
Carbohidratos
21g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.5g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM ORGANIC SWEET CORN proporciona 105 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 0.5g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium