Tiefkühlgemüse
PREMIUM ORGANIC SWEET CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein3.2g13.0% der Energie
Fett0.5g2.0% der Energie
Kohlenhydrate21g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
3.2g (13.0%)Fett
0.5g (2.0%)Kohlenhydrate
21g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein3.2g
Fett0.5g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM ORGANIC SWEET CORN enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 0.5g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten