Verduras Congeladas

PEAS & CARROTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías59kcal / 100g
Proteínas3.5g21.7% de la energía
Grasas0.8g5.0% de la energía
Carbohidratos11.8g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
3.5g (21.7%)
Grasas
0.8g (5.0%)
Carbohidratos
11.8g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías59kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEAS & CARROTS proporciona 59 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.8g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium