Verduras Congeladas

ORGANIC STEAMABLE BEETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías43kcal / 100g
Proteínas1.2g10.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.9g89.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.1g
Proteínas
1.2g (10.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.9g (89.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías43kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.9g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC STEAMABLE BEETS proporciona 43 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 0g de grasas y 9.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium