Tiefkühlgemüse
ORGANIC STEAMABLE BEETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien43kcal / 100g
Protein1.2g10.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.9g89.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.1g
Protein
1.2g (10.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.9g (89.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien43kcal
Protein1.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 43 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC STEAMABLE BEETS enthält insgesamt 43 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0g Fett und 9.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten