Verduras Congeladas
OLLUCOS ROOTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas4.4g15.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos23.3g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
4.4g (15.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
23.3g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas4.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OLLUCOS ROOTS proporciona 111 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 0g de grasas y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes