Tiefkühlgemüse
OLLUCOS ROOTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein4.4g15.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate23.3g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
4.4g (15.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
23.3g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein4.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLLUCOS ROOTS enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 0g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten