Verduras Congeladas

GREEN CURRY RICE & VEGGIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas2.2g7.7% de la energía
Grasas3.5g12.2% de la energía
Carbohidratos22.9g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
2.2g (7.7%)
Grasas
3.5g (12.2%)
Carbohidratos
22.9g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas2.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEN CURRY RICE & VEGGIES muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 3.5g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A