Tiefkühlgemüse
GREEN CURRY RICE & VEGGIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein2.2g7.7% der Energie
Fett3.5g12.2% der Energie
Kohlenhydrate22.9g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
2.2g (7.7%)Fett
3.5g (12.2%)Kohlenhydrate
22.9g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein2.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEN CURRY RICE & VEGGIES zeigen 132 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.2g Protein, 3.5g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten