Verduras Congeladas

GREEN BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías61kcal / 100g
Proteínas1.2g11.0% de la energía
Grasas2.4g22.0% de la energía
Carbohidratos7.3g67.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.9g
Proteínas
1.2g (11.0%)
Grasas
2.4g (22.0%)
Carbohidratos
7.3g (67.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías61kcal
Proteínas1.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEN BEANS proporciona 61 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C