Tiefkühlgemüse
GREEN BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien61kcal / 100g
Protein1.2g11.0% der Energie
Fett2.4g22.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.9g
Protein
1.2g (11.0%)Fett
2.4g (22.0%)Kohlenhydrate
7.3g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien61kcal
Protein1.2g
Fett2.4g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEN BEANS enthält insgesamt 61 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 2.4g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten