Verduras Congeladas
CORN ON THE COB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas3.5g11.0% de la energía
Grasas1.2g3.8% de la energía
Carbohidratos27.1g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
3.5g (11.0%)Grasas
1.2g (3.8%)Carbohidratos
27.1g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos27.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CORN ON THE COB revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.2g de lípidos y 27.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes