Verduras Congeladas
CORN ON THE COB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas3.2g11.8% de la energía
Grasas1g3.7% de la energía
Carbohidratos22.9g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
3.2g (11.8%)Grasas
1g (3.7%)Carbohidratos
22.9g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN ON THE COB proporciona 108 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 1g de grasas y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes