Verduras Congeladas
CHOPPED SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías28kcal / 100g
Proteínas3.4g40.0% de la energía
Grasas0.6g7.1% de la energía
Carbohidratos4.5g52.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.5g
Proteínas
3.4g (40.0%)Grasas
0.6g (7.1%)Carbohidratos
4.5g (52.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías28kcal
Proteínas3.4g
Grasas0.6g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 28 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga10minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHOPPED SPINACH muestra 28 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 0.6g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes