Verduras Congeladas
CHEF-CRAFTED VEGETABLES MASHED CAULIFLOWER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías45kcal / 100g
Proteínas1.8g18.2% de la energía
Grasas1.8g18.2% de la energía
Carbohidratos6.3g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.9g
Proteínas
1.8g (18.2%)Grasas
1.8g (18.2%)Carbohidratos
6.3g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías45kcal
Proteínas1.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEF-CRAFTED VEGETABLES MASHED CAULIFLOWER proporciona 45 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes