Verduras Congeladas
BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías54kcal / 100g
Proteínas1.2g7.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.5g92.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.7g
Proteínas
1.2g (7.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
14.5g (92.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías54kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0g de grasas y 14.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes