Verduras Congeladas

BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI & CARROTS SEASONED VEGETABLES FOR ROASTING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías74kcal / 100g
Proteínas2.1g13.2% de la energía
Grasas2.1g13.2% de la energía
Carbohidratos11.7g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.9g
Proteínas
2.1g (13.2%)
Grasas
2.1g (13.2%)
Carbohidratos
11.7g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías74kcal
Proteínas2.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI & CARROTS SEASONED VEGETABLES FOR ROASTING muestra 74 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 2.1g de grasas y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium