Tiefkühlgemüse
BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI & CARROTS SEASONED VEGETABLES FOR ROASTING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein2.1g13.2% der Energie
Fett2.1g13.2% der Energie
Kohlenhydrate11.7g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
2.1g (13.2%)Fett
2.1g (13.2%)Kohlenhydrate
11.7g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein2.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI & CARROTS SEASONED VEGETABLES FOR ROASTING zeigen 74 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 2.1g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten