Verduras Congeladas

BRUSSELS SPROUTS WITH BUTTER SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías55kcal / 100g
Proteínas2.7g22.0% de la energía
Grasas1.4g11.4% de la energía
Carbohidratos8.2g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.3g
Proteínas
2.7g (22.0%)
Grasas
1.4g (11.4%)
Carbohidratos
8.2g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías55kcal
Proteínas2.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRUSSELS SPROUTS WITH BUTTER SAUCE muestra 55 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 1.4g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium