Tiefkühlgemüse
BRUSSELS SPROUTS WITH BUTTER SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien55kcal / 100g
Protein2.7g22.0% der Energie
Fett1.4g11.4% der Energie
Kohlenhydrate8.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.3g
Protein
2.7g (22.0%)Fett
1.4g (11.4%)Kohlenhydrate
8.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien55kcal
Protein2.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRUSSELS SPROUTS WITH BUTTER SAUCE zeigen 55 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 1.4g Fettgehalt und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten