Verduras Congeladas
BROCCOLI FLORETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías29kcal / 100g
Proteínas2.3g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos4.6g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total6.9g
Proteínas
2.3g (33.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
4.6g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías29kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos4.6g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 29 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga10minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BROCCOLI FLORETS muestra 29 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 4.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes