Tiefkühlgemüse
BROCCOLI FLORETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien29kcal / 100g
Protein2.3g33.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.6g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.9g
Protein
2.3g (33.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.6g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien29kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 29 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROCCOLI FLORETS zeigen 29 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 0g Fettgehalt und 4.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten