Verduras Congeladas
BLACKEYES PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas9g25.7% de la energía
Grasas1g2.9% de la energía
Carbohidratos25g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.0g
Proteínas
9g (25.7%)Grasas
1g (2.9%)Carbohidratos
25g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas9.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACKEYES PEAS proporciona 140 kcal. Contiene 9g de proteínas, 1g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes