Frozen Prepared Sides
VEGETABLE MEDLEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas5.3g21.5% de la energía
Grasas6.1g24.8% de la energía
Carbohidratos13.2g53.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
5.3g (21.5%)Grasas
6.1g (24.8%)Carbohidratos
13.2g (53.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas5.3g
Grasas6.1g
Carbohidratos13.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETABLE MEDLEY muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 6.1g de grasas y 13.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes