Frozen Prepared Sides

UNCURED HAM & CHEESE CREAMY EGG CUSTARD WITH SHARP WHITE CHEDDAR, UNCURED HAM, PARMESAN CHEESE, AND CHIVES EGG BITES, UNCURED HAM & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas15.6g40.0% de la energía
Grasas20.8g53.3% de la energía
Carbohidratos2.6g6.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
15.6g (40.0%)
Grasas
20.8g (53.3%)
Carbohidratos
2.6g (6.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas15.6g
Grasas20.8g
Carbohidratos2.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales32%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNCURED HAM & CHEESE CREAMY EGG CUSTARD WITH SHARP WHITE CHEDDAR, UNCURED HAM, PARMESAN CHEESE, AND CHIVES EGG BITES, UNCURED HAM & CHEESE revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 20.8g de lípidos y 2.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes