Frozen Prepared Sides

TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas3.6g15.3% de la energía
Grasas2.1g8.9% de la energía
Carbohidratos17.9g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.6g
Proteínas
3.6g (15.3%)
Grasas
2.1g (8.9%)
Carbohidratos
17.9g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas3.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TERIYAKI proporciona 107 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A