Frozen Prepared Sides

QUINOA, BARLEY & RED RICE STEAM IN BAG GRAIN BLEND SEASONED WITH SEA SALT & OLIVE OIL, QUINOA, BARLEY & RED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas3.6g10.9% de la energía
Grasas2.9g8.8% de la energía
Carbohidratos26.4g80.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
3.6g (10.9%)
Grasas
2.9g (8.8%)
Carbohidratos
26.4g (80.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas3.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de QUINOA, BARLEY & RED RICE STEAM IN BAG GRAIN BLEND SEASONED WITH SEA SALT & OLIVE OIL, QUINOA, BARLEY & RED RICE muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 2.9g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium