Frozen Prepared Sides

POTATOES GRATIN THINLY SLICED SWEET POTATOES WITH CREAM AND SAVORY CHEESE, SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas4g12.5% de la energía
Grasas16g50.0% de la energía
Carbohidratos12g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
4g (12.5%)
Grasas
16g (50.0%)
Carbohidratos
12g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas4.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales25%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POTATOES GRATIN THINLY SLICED SWEET POTATOES WITH CREAM AND SAVORY CHEESE, SWEET POTATO proporciona 200 kcal. Contiene 4g de proteínas, 16g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium