Frozen Prepared Sides
POTATOES GRATIN THINLY SLICED SWEET POTATOES WITH CREAM AND SAVORY CHEESE, SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein4g12.5% der Energie
Fett16g50.0% der Energie
Kohlenhydrate12g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
4g (12.5%)Fett
16g (50.0%)Kohlenhydrate
12g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein4.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATOES GRATIN THINLY SLICED SWEET POTATOES WITH CREAM AND SAVORY CHEESE, SWEET POTATO enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 16g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten