Frozen Prepared Sides
ORGANIC FROZEN RAVIOLI, THREE CHEESE, SPINACH & KALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas8g16.0% de la energía
Grasas3.1g6.2% de la energía
Carbohidratos38.9g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
8g (16.0%)Grasas
3.1g (6.2%)Carbohidratos
38.9g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.1g
Carbohidratos38.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC FROZEN RAVIOLI, THREE CHEESE, SPINACH & KALE muestra 221 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 3.1g de grasas y 38.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes