Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER MASH WITH CREAM & BUTTER, CREAM & BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas2.4g16.3% de la energía
Grasas2.9g19.7% de la energía
Carbohidratos9.4g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
2.4g (16.3%)
Grasas
2.9g (19.7%)
Carbohidratos
9.4g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas2.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAULIFLOWER MASH WITH CREAM & BUTTER, CREAM & BUTTER proporciona 76 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium