Frozen Prepared Sides

BULGUR WITH FETA WITH OLIVES & SUNDRIED TOMATOES GRAIN & VEGETABLE BLENDS, BULGUR WITH FETA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas3.5g12.8% de la energía
Grasas5.6g20.4% de la energía
Carbohidratos18.3g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
3.5g (12.8%)
Grasas
5.6g (20.4%)
Carbohidratos
18.3g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BULGUR WITH FETA WITH OLIVES & SUNDRIED TOMATOES GRAIN & VEGETABLE BLENDS, BULGUR WITH FETA proporciona 141 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 5.6g de grasas y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium