Frozen Prepared Sides

ASIAN WITH CAULIFLOWER, CHICKPEAS, SPINACH, CARROTS, PEAS & MUSHROOMS RICED CAULIFLOWER, ASIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas4g22.2% de la energía
Grasas2g11.1% de la energía
Carbohidratos12g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
4g (22.2%)
Grasas
2g (11.1%)
Carbohidratos
12g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAN WITH CAULIFLOWER, CHICKPEAS, SPINACH, CARROTS, PEAS & MUSHROOMS RICED CAULIFLOWER, ASIAN proporciona 80 kcal. Contiene 4g de proteínas, 2g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium